花無百日紅・人無千日好
花が百日間も真紅に咲き誇るのが難しいように、
人間も千日間も無病息災でいることはない。
「日々是好日」
であるように日頃から
「健体康心」
に努力せよ、という漢詩です。
私たち気楽会は、気功と太極拳を通して、
地域社会の会員相互の健康と親睦をはかり、
美しく生きるための生涯学習団体です。
「ビューティフル・エイジング」
と呼ばれています。
そのためには、予防医学としての
運動療法、呼吸療法、気功療法、瞑想療法、
をレッスンの柱としながら、
東洋文化の芸術性や哲学性をも
共に楽しみながら心身を整えて
「道」
を学びます。
NHK学園「気功」講師である長岡帰山の
有料ボランティア活動です。
医療体術である「気功・八段錦」と
「白鶴の舞」とも「動く禅」とも呼ばれる
「気功太極拳」を通して心と身体を
リラックスさせながらストレスを解消させます。
また、老化を防ぎ、疲労回復・健康増進・美容、
そして元気や根気の気（生命エネルギー）を
養うことができます。
肩こり・低血圧・高血圧・腰痛・胃腸病の方や
家族や仕事に追われて運動不足の方にぜひ
おすすめしたい東洋の健康法の知恵です。
老若男女だれもが無理なくいつからでも
参加できますので、ご家族や友人共々
ご参加ください。
この会の運営と充実を計るため、
会誌の発行、その他いろいろな交流会の開催も
実施いたしますので、この草の根健康運動に
ご入会の上、運営にもご協力いただけますよう
お願い申し上げます。
開講日
水曜 11:00〜13:00 ※第三週は休館
月謝
\2000
入会金
\2000（新規入会者にはテキスト「マンガ気功太極拳」贈呈）
会場
荻窪体育館・武道場
Google マップ
(別窓表示)
■わかりやすい行き方
■裏道での行き方